Atualmente, as pessoas têm adotado um estilo de vida mais saudável e uma das medidas para isso é se manter ativo. Uma boa ideia é pedalar em casa, tendo uma bicicleta ergométrica. E já que estamos no período de Black Friday, que tal aproveitar os bons preços?
A bicicleta ergométrica permite que você pedale e realize treinos intensos, trazendo benefícios para saúde e bem-estar, além de emagrecer, se você tem esse objetivo. Bem prática e com diferentes opções de intensidades, não vai haver desculpas para não fazer exercícios (sem sair de casa).
Melhores bicicletas ergométricas Black Friday
Uma boa bicicleta ergométricas é aquela de marca com referência, feita de materiais duráveis e que seja própria para o seu objetivo (mini, horizontal, vertical, spinning). Na hora de comprar, deve-se analisar o mecanismo de resistência, se (mais barata) ou magnético (silenciosa), assim como se tem níveis de intensidade e as funções disponíveis no painel.
1. Bicicleta Ergométrica Poli Sports VTC
Feito com aço carbono, essa bicicleta é ideal para quer começar uma rotina de treinamentos. É moderna, confortável e resistentes.
Também conta com monitor que tem cinco funções: velocidade, tempo, calorias, scan e distância. Também possui quatro regulagens de altura do banco.
Possui sistema de tração mecânica. Tem a capacidade de peso do usuário de até 100 kg. Possui garantia de seis meses. A partir de R$ 449,90.
2. Bicicleta Ergométrica Gallant Elite Spinning Roda de Inércia 13kg até 110kg Mecânica Gsb13hbta-pt
Essa bicicleta é ideal para você. O painel conta com seis funções: distância, tempo, velocidade, consumo calórico estimado, odômetro e frequência cardíaca.
Você consegue controlar e acompanhar todos os seus resultados. Ajuda a queimar gordura, fortalecer os membros e aumentar a sua resistência.
É muito boa e forte. As rodas de inércia têm um ótimo peso. A sua montagem é bem simples. A partir de R$ 1.829,00
3. Bicicleta Ergométrica Kv8.7I – Bivolt, Preto – Kikos
A Bicicleta Ergométrica Kv8.7l é perfeita para quem quer a experiência. Dá mais resistência, ajuda no emagrecimento e fortalece os membros inferiores.
O seu display possui informações, como RPM, velocidade, distância, tempo, temperatura, calorias e pulsos. Os pedais possuem cintas para os pés, dando mais segurança.
São 12 programas, além do monitoramento cardíaco Hand Grip. Suporta, ao máximo, 120kg. A partir de R$ 4.476,40.
4. Bicicleta Ergométrica Vertical EX 500 – Dream Fitness
A Bicicleta Ergométrica Vertical EX 500 da Dream Fitness tem painel eletrônico com 5 funções: velocidade, tempo, distância, calorias e scan. Possui regulagem de esforço por fita sintética.
Sua capacidade é de até 100 kg e é própria para uso residencial. Feita de aço carbono, a bicicleta é vertical e tem como fonte de alimentação um cabo elétrico.
O exercício inicia quando se começa a pedalar, e a força do pedal depende do nível da regulagem. A partir de R$ 510,10.
5. Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max H – Dream Fitness
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max H possui alta qualidade. Tem sistema de regulagem feito por cinta magnética e monitor digital com 5 funções
A bicicleta é ideal para o ganho de força muscular e para o aumento da resistência física. E o melhor, possui encosto, deixando o exercício mais confortável.
Sua capacidade de peso do usuário é para até 110 kg. A partir de R$ 1.198,39.
Mas é bom lembrar, é melhor adquirir produtos apenas em lojas confiáveis e recomendadas. Verifique também os preços e não deixe de aproveitar os cupons de desconto para comprar os itens no melhor valor possível!
Ademais, fique atento às nossas dicas do guia de compras para ficar ligado nas melhores opções. E, inclusive, já fizemos uma análise das melhores bicicletas ergométricas disponíveis. Não deixe de conferir!
As pessoas também perguntam
Qual a melhor marca de bicicleta ergométrica?
Existem diversas marcas de referência em termos de bicicleta ergométrica de qualidade. As principais que podemos citar são: Podium Fit, Kikos, Yang Fit, Acte, Odin Fit, Dream Fitness, entre outras.
Quais benefícios de fazer exercícios na bicicleta ergométrica?
Pedalar em uma bicicleta ergométrica regularmente traz diversos benefícios para o corpo, como o alto gasto calórico, sendo extremamente saudável e fortalecimento de membros inferiores. Quadríceps e músculos anteriores e posteriores de coxa são os mais beneficiados neste tipo de treino.
Além disso, a atividade melhora da função cardiorrespiratória e causa menos impacto nas articulações. Uma grande vantagem também deste aparelho é que é seguro, sendo ótimo para evitar lesões, principalmente para idosos, grávidas e quem tem limitação física.
Qual a diferença entre fazer esteira e bicicleta?
Os dois aparelhos são ótimos para a prática de exercícios, sendo ambos ideais para queimar calorias, a depender da intensidade de treino. Na esteira, o corpo se movimenta mais, ao contrário da bicicleta, que é direcionada mais para membros inferiores. A esteira exige um mais da parte cardiorrespiratória.
A esteira, então, é uma ótima opção para movimentar o corpo inteiro. Já a bike, por outro lado, fortalece os músculos da perna e do glúteo, sem contar que, por ser de baixo impacto, diminui o risco de dores e lesões. Logo, é mais indicada para iniciantes, pessoas com sobrepeso e idosos.
Conclusão
E então, qual destas bicicletas ergométricas você vai adquirir na Black Friday? Conte-nos nos comentários e compartilhe estas dicas com os seus amigos! Agora, se você procura mais informações sobre descontos e outros produtos, fique de olho no nosso site. Até mais!
